ホワイトハッカーにどうすればなれるかを調べてみると、セキュリティに特化したスクールを発見しました。

上記に当てはまる方は、ぜひ本記事を参考に、「ホワイトハッカー育成コース」を検討してみてはいかがでしょうか？

結論：ホワイトハッカーを目指す人にはおすすめ！

「ホワイトハッカー」、「セキュリティエンジニア」を本気で目指している人にはおすすめです！！

理由はこの後説明します♪

ホワイトハッカー育成コースについて

ホワイトハッカー育成コースとは

セキュ塾ではセキュリティに関する複数のコースがあります。
「ホワイトハッカー育成コース」はそのうちの1つです。

セキュ塾はホワイトハッカー育成に特化した

セキュリティスクールです。

セキュ塾のコースはこちら↓

使用教材について

各分野の教師の独自の教材を中心に学習します。

また以下教材も使用します。

講義ではあまり本は使用しませんでした。

授業の形式について

講義は前半と後半にわかれています。

前半は座学が中心となっており、各分野の説明を受けます。

後半ではCTFの問題を出題されるので、各自問題を解いていきます。
残りの時間は講師によるCTFの解説になっています。

【体験談】「ホワイトハッカー育成コース」を受講してイマイチと感じたこと

「ホワイトハッカー育成コース」を受講してみて残念だったことをご紹介します。

良い面だけでなく悪い面も事前に知っておけば、失敗や後悔しなくなります。
そのため、「ホワイトハッカー育成コース」の受講を検討している方は、必ずみてください。

それでは残念だったことについて詳しく解説していきます。
ぜひ参考にしてみてくださいね！

実技で使用する演習環境には講義時しか入れない

私が受講したときは、演習環境には講義の時しか使用できませんでした。
自宅などから演習環境にはアクセスできません。

講義を受講できなかった場合、後日、録画済みの講義を見ることができます。実技分の演習はできません。また講義を受講してても、実技の時間内に解けなかった問題について後日復習できない点が残念でした。

自宅からでも演習環境を使用して勉強できるのは助かりますね♪

「ホワイトハッカー育成コース」のメリット

ここでは、実際に受講して感じた「ホワイトハッカー育成コース」のメリットをご紹介します。
具体的なメリットは、大きく分けて以下の３つです。

それでは、メリットを１つずつ解説していきます♪

①座学だけではなく、実技の時間がある

座学だけではなく、実技としてCTFの問題を解く時間があります。

実技として座学で学んだ内容を
生かせる場があるのが助かりますね。

②毎月開講しているため、入塾しやすい

「ホワイトハッカー育成コース」は毎月開講されています。
開講が年に1、2回だと、予定が合わない場合、半年～1年間待たないといけなくなります。

毎月開講されているため、自分の都合に合わせて入塾することができます。

入塾のタイミングと自分の予定を合わせやすいです。

③月謝制であるため、いつでも辞められる

事前に一括で受講料を払うわけではなく、月謝制となっています。
自分にあわなければ、すぐに退会できます。

私が受講したとき、初めのころは30人ほど受講していました。
ですが6カ月後には受講者数が10人以下まで減りました。

簡単にやめられる分、

中途半端な気持ちで入塾するとやめてしまいます。

「ホワイトハッカー育成コース」をおすすめする人とおすすめしない人

実際に、「ホワイトハッカー育成コース」を受講して感じた「おすすめする人」と「おすすめしない人」をまとめてみます。

独学で学んでいて、わからないことについても講師に質問できます。
本講座以外でもセキュリティやCTFについて勉強している人にはおすすめです。

本講座では、ネットワークやSQL、バイナリ、暗号化など幅広い分野を取り扱います。

例えば普段、プログラミングしている人でもバイナリは触ったことがない人はいます。
IT業界でも専門分野が違うと知識がないため、ついていくのは大変です。
もちろん、IT業界に携わる人でも講座を途中で挫折する人は出てきます。

そのため、ITについて全くの未経験で講座の内容についていくのは厳しいです。
私が受講したときにもIT未経験っぽい人はいましたが、途中で来なくなってました。。。

IT業界に勤めてる人でもついていくのは大変です。

【まとめ】「ホワイトハッカー育成コース」

今回の記事では、「ホワイトハッカー育成コース」をご紹介しました！

ホワイトハッカーになるためには、多くの分野に対する知識が必要になります。
そして、SQLやネットワークの知識など基礎的な内容については知っている前提で講義が進められます。そのためIT未経験の場合、途中で挫折する可能性があります。

もしあなたがIT未経験の場合、先に基本情報技術者試験の資格取得をお勧めします。

基本情報技術者試験では、「SQL」、「プログラムのアルゴリズム」、「ネットワーク」、「セキュリティ」といったITの基本となる知識を身に着けることができます。

基本情報技術者試験の教材としてはこちら↓の教材がおすすめです。
絵も多く初心者でも読み進められます（分厚く重いので持ち運びには不向きです）。

基本情報技術者試験は出題範囲がとても広いです。わからないことを聞ける人が周りにいないと途中で挫折するかもしれません。
独学もいいですが、途中で挫折しないようにするためにスクールでの勉強もおすすめします。

この記事があなたのお役に立てればうれしく思います。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。

「世界一やさしい株の本」では金利と株価の関係を難しい専門用語を使用せず、解説しています。

上記に当てはまる方は、ぜひ本記事を参考に、「世界一やさしい株の本」を検討してみてはいかがでしょうか？

結論：初心者向けの本だが、「株価と金利の関係」について学べる本！

学べる範囲は狭いが、理解をさせてくれる本です！！
特に「株価と金利の関係」を理解していない人にはおすすめの本になります。

理由はこの後説明します♪

 「世界一やさしい株の本」がおすすめの理由3選

ここでは、「世界一やさしい株の本」を実際に読んでみて感じたおすすめ理由をご紹介します。
おすすめする具体的な理由は大きく分けて以下の３点です。

それでは、おすすめする理由を１つずつ解説していきます♪

おすすめ理由①：投資初心者でも読み進められるほど詳しい解説

本のタイトルの通り、書籍の内容がやさしいです。しかも、難しい専門用語が使われていないため、投資の初心者でも読み進められます。

また、本書は物語形式になっているため、楽しく読むことができます。

途中で挫折することなく、

最後まで読むことができます。

おすすめ理由②：理論株価について理解させてくれる

本書ではエナフン理論として理論株価を詳しく解説しています。
式はこちら↓

この式で理論株価が算出できる理由については、本書で細かく説明がされています。

難しい計算式などもでてこないため、

数式が苦手な人でも理解できます。

おすすめ理由③：金利と株価の関係が理解できる

金利と株式の関係は、シーソーの関係に似ているとたとえられます。
理解せずに覚えている人もいるのはないでしょうか。

金利と株価の関係はこちらになります↓

エナフン理論をもう一度みていくと

エナフン理論

金利が計算式の分母にあるため、金利の値が大きくなると株価は小さくなります
逆に金利が小さくなると株価が大きくなります。

投資をするうえで重要な「金利と株価の関係」についてわかりやすく解説している書籍になります。

2022年9月現在、世界では利上げが行われており

長期金利が上昇していますね。

「世界一やさしい株の本」をおすすめする人とおすすめしない人

「世界一やさしい株の本」を読んでみて感じた「おすすめする人」と「おすすめしない人」をまとめてみます。

投資初心者の人におすすめの書籍です。

投資未経験の人より、投資経験がある初心者の人におすすめな本です！

本書の大半が理論株価の算出方法やPERの解説になっています。テクニカル分析や銘柄の選び方などについて触れられていません。

そのため、「理論株価」や「PER」、「金利と株価の関係」について、人に説明できるくらいに理解している人には本書をおすすめしません。

本書は主に理論株価、PERを解説する本になります。

【まとめ】世界一やさしい株の本

今回の記事では、「世界一やさしい株の本」をご紹介しました！
もし、あなたが投資初心者で、金利と株価の関係についてきちんと理解できてなければ本書籍をおすすめします。人に説明できるくらいに理解できているなら読む必要はありません。

書籍や動画で投資を勉強することもいいですが、スクールで勉強することもおすすめです。

この記事があなたのお役に立てればうれしく思います。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。

また、YouTubeやSNSなどにもたくさんの投資の情報があり、どれを信じればいいかわかりません。

私が実際に見ている投資の勉強におすすめのYouTubeチャンネルを紹介したいと思います。

上記に当てはまる方は、ぜひ本記事を参考に、「バフェット太郎の投資チャンネル」を見てみてはいかがでしょうか？

結論：投資や経済ニュースの勉強にはおすすめ！

「世の中がどうなっているか」、「経済のことを知りたい」というひとにはおすすめです！！

理由はこの後説明します♪

「バフェット太郎の投資チャンネル」を見るうえで気をつけたい点

「バフェット太郎の投資チャンネル」はおすすめですが、見るうえで気をつけたい点があるので2点ご紹介します。

それでは気をつけたほうがいい点について詳しく解説していきます。
ぜひ参考にしてみてくださいね！

気をつける点①：推奨されている銘柄でも買い時とは限らない

「バフェット太郎の投資チャンネル」では、現在の株式市場の動向の解説やおすすめのセクターや銘柄を紹介してくれています。

しかし動画でおすすめしてくれた銘柄が必ずしも、動画の投稿日に買い時というわけではありません。
そのため、株を購入するときには高値掴みには気をつけないといけません。

「バフェット太郎の投資チャンネル」だけではなく、投資系インフルエンサーや投資系の動画を見る際には気をつけなければいけません。

気をつける点②：動画で紹介しているCFDはポジショントークの可能性あり

動画の最後に、毎回IG証券でのCFDをおすすめしています。他にも仮想通貨の場合は、コインチェックでの口座開設をおすすめしています。

アフィリエイト目的のポジショントークの可能性もあります。もしあなたが口座の開設を検討している場合、色々情報を収集して、あなたに合う証券・仮想通貨口座を探してみて下さい。

投資初心者であればCFDでのレバレッジはおすすめしません！

バフェット太郎の投資チャンネルのおすすめ理由

ここでは、実際に「バフェット太郎の投資チャンネル」を1年以上見つづけて感じたおすすめ理由をご紹介します。

具体的なおすすめ理由は、大きく分けて以下の２つです。

それでは、メリットを１つずつ解説していきます♪

おすすめ理由①：アニメーションの動画であり、説明が詳しい

「バフェット太郎の投資チャンネル」の動画はアニメーションになっています。
そのため、投資を始めたばっかりの人でもとっつきやすい動画になっています。投資未経験の人でも理解できるような丁寧な説明です。

投資を始めたばかりだと完璧に理解できないかもしれませんが、継続して見つづけると理解できるようになります。

おすすめ理由②：動画投稿が週3日であり、定期的に市場の動向を学べる

「バフェット太郎の投資チャンネル」では毎週月・水・土曜日の18時に動画が投稿されています。
動画投稿は週3日であるため、市場の動向を継続的に学ぶことができます。

「インフレが加速している理由」、「長期金利が上昇している理由」、「金利と株価の関係」などについて解説されています。
また、日本のNISA制度の説明などもありますので、投資に関する幅広い知識が身に着けられます。

また、動画は1本あたり20分程度の長さとなっています。話すスピードはゆっくりであるため、2倍速でも十分聞き取れます。2倍速で視聴すると、1本の動画が10分程度で見ることができます。

電車での通勤時間やちょっとしたすきま時間でみることができますね♪

「バフェット太郎の投資チャンネル」をおすすめする人とおすすめしない人

実際に、バフェット太郎の投資チャンネルを「おすすめする人」と「おすすめしない人」をまとめてみます。

投資に必要な知識や考え方を身につけたい人にはおすすめです！

株価があがりそうな銘柄だけ知りたい人には「バフェット太郎の投資チャンネル」はおすすめしません。
また、YouTube動画のタイトルやTwitterが毒舌だったりするため、人によって好き嫌いがわかれます。

【まとめ】バフェット太郎の投資チャンネル

今回の記事では、「バフェット太郎の投資チャンネル」をご紹介しました！

バフェット太郎氏は高配当株の投資の書籍も出版しています。
高配当株に興味があったらぜひ検討してみてください。

いまではYouTubeやSNS、ネットで様々な情報が手に入るため、どうやって株の勉強すればいいか悩みますよね。

上記に当てはまる方は、ぜひ本記事を参考に、「ズボラ株投資 月10万円を稼ぐ「週１ラクすぎトレード」」を検討してみてはいかがでしょうか？

結論：「週１ラクすぎトレード」は初～中級者向けのテクニカル分析の本！

つみたてNISAを上限までやっていて、余剰資金でトレードを検討している人には本書をおすすめします！！

もし、あなたがつみたてNISAをやっていないのであれば、トレードより先につみたてNISAをやることをおすすめします。

また、あなたが株の基本的な用語がわからない場合は、本書よりもう少し初心者向けの書籍を検討した方がいいでしょう。

理由はこの後説明します♪

「ズボラ株投資 月10万円を稼ぐ「週１ラクすぎトレード」」の著者について

著者プロフィール

まずは「ズボラ株投資 月10万円を稼ぐ「週１ラクすぎトレード」」の著者プロフィールを紹介します。

それでは、内容を紹介していきます♪

「週１ラクすぎトレード」の目次

本書の目次は↓このようになっています。

目次だけではどのような内容か判断しづらいですが、本書はテクニカル分析の基礎を学べる書籍となっています。トレンドライン・移動平均線・出来高などや買い・売りタイミングについて実際のチャートを用いて説明がされています。

本書はテクニカル分析寄りの書籍です！

 「週１ラクすぎトレード」のおすすめの理由

ここでは、本書を実際に読んでみて感じたおすすめ理由をご紹介します。

取り扱う指標が少ない分、説明が詳しい

多くのテクニカル指標がありますが、本書籍では扱う指標は少ないです。
その分、細かく説明がされています。

またグランビルの法則についても詳しく説明がされています。

実際のチャートの図や買い・売りタイミングだと判断したのかという解説もあり、考え方を学ぶことができます。また、LoK氏が監視している銘柄にも言及されています。

おすすめする人とおすすめしない人

「ズボラ株投資 月10万円を稼ぐ「週１ラクすぎトレード」」を読んでみて感じた「おすすめする人」と「おすすめしない人」をまとめてみます。

移動平均線、ローソク足を主に解説しています。
移動平均線、ローソク足がわからない人にはおすすめの書籍です。

実際にトレードすると理解できることもあります！

投資未経験、またはつみたてNISAをやっていない人はトレードより先につみたてNISAでの積立ををおすすめします。

本書籍内でも「S&P500」や「全世界」のインデックスファンドをつみたてNISAで長期間運用することを「投資の土台」としています。

また本書では株の専門用語がたくさん出てきます。もちろん用語の解説もあったりしますが・・・

本書籍内では、ローソク足の読み方についての説明がありません。あなたがもし、ローソク足を読めない場合、ローソク足について学ぶ必要があります。

本書はテクニカル分析による投資法の本だが使用する指標は少ない。
基本的には移動平均線の短期・中期・長期と、ローソク足を使用している。MACDは補助的に使用しています。
RSIやボリンジャーバンドなど他様々な指標については解説していません。いろいろな指標を知りたい人には本書はおすすめしません。

投資未経験の人だと読むのに時間がかかります。

【まとめ】ズボラ株投資 月10万円を稼ぐ「週１ラクすぎトレード」

今回の記事では、「ズボラ株投資 月10万円を稼ぐ「週１ラクすぎトレード」」をご紹介しました！

テクニカル分析について、もっと深く勉強したい人には「マーケットのテクニカル分析」がおすすめです。こちらの書籍には400以上ものチャートがついており、解説がされています。

LoK氏も「マーケットのテクニカル分析」を参考にしていると書籍内で書かれてましたね♪

独学で学ぶのが難しく感じる場合、スクールで学ぶのもおすすめです。

体系的にブログについて学べる書籍があります。それが「ブログで5億円稼いだ方法」です。

そこで今回の記事では、「ブログで5億円稼いだ方法」について徹底レビューをしていきます！

この記事を読むと、「どんな本なのか」、また「どんな人におすすめな本」かわかるようになります。

上記に当てはまる方は、ぜひ本記事を参考に、「ブログで5億円稼いだ方法」を検討してみてはいかがでしょうか？

結論：ブログ初心者までの人には特におすすめ！

「これからブログをはじめる人」、「まだブログで収益が出ていない」という人は「ブログで5億円稼いだ方法」はおすすめです！！

おすすめの理由はこの後説明します♪

「ブログで5億円稼いだ方法」の著者について

はじめに「ブログで5億円稼いだ方法」の著者プロフィールを紹介します。

こちらが著者のTwitterになります。

Twitterでも、ブログについてのノウハウを発信しています。

書籍の購入を検討している人や悩んでいる人は、Twitterの投稿や運営しているブログを見てみるといいでしょう。

Twitterやブログは無料で確認できます♪

「ブログで5億円稼いだ方法」の目次

次に本書の目次を見ていきたいと思います。
目次を見ることによって、書籍にどのようなことについて書かれているか判断できます。

「ブログで5億円稼いだ方法」の目次はこちら↓

ブログで収入を得るための知識やマインドからブログ運営まで、

ブログについての一連のことについて載っていますね♪

 「ブログで5億円稼いだ方法」がおすすめの理由3選

ここでは、「ブログで5億円稼いだ方法」を実際に読んでみて感じたおすすめ理由をご紹介します。
具体的なおすすめする理由は大きく分けて以下の３つです。

それでは、おすすめする理由を１つずつ解説していきます♪

①1冊でブログについて体系的に学べる

1冊でブログについて体系的に学べるのが大きな特徴です。

ブログ未経験者向けの「ブログの基礎の説明」、「記事の執筆に関する内容」、「アクセスのデータ解析」といったブログ運営に関すること等、1冊で広範囲の内容を学べます。

本書の内容を大きく３つに分類すると以下のようになります。

今の時代、ネットで探せばいくらでも無料で情報を得ることが可能です。
ただ、ネットで見つけた情報が必ずしも正しい情報だとは限りません。

本書ではブログについて一連のことが書かれています。なので本書をベースに知識を身につけ、それでもわからないことについてはネットで調べるというスタンスだと時間を有効に使えそうです。

ネット上には色々な情報がありますが、
正しい情報かわかりません・・・

②悩み別の索引があり、後から見返しやすい

本書籍を１回読んだだけだど、内容を身につけることができません。
覚えたつもりでも実際に書いてみると、どうやって書けばいいかわからなくなります。

実際に悩み別の索引を使うと読みたいページをすぐ見つけることができます。

何度も「タイトルのつけ方」、「リード文やまとめの書き方」について見返していますが、書いてあるページを探しやすいです。

慣れるまでは何度も見返すことになるので

悩み別の索引があるのは助かります♪

③痒い所に手が届く本

実際にブログで収益を出しているきぐちさんだからこそ、ブロガーがつまずいたり、気にすることに対して要点が完結にまとめられています。

しかし、「WordPressの使い方」のような調べてすぐにわかるようなことは載っていませんので内容の濃い本になっています。

ブログで5億円稼いだ方法をおすすめする人とおすすめしない人

ブログで5億円稼いだ方法を読んでみて感じた「おすすめする人」と「おすすめしない人」をまとめてみます。

ブログで収益化を狙っている人にはおすすめです！

「既にブログで収益が出ている人」にはおすすめしないと書きましたが、収益アップの方法やTwitterの運用方法についても書かれていますので、ブログで収益が出ている人でも学べる書籍になっています。

また本書籍では、ライティングについては書かれていません。
もし、あなたがライティング力をあげたい場合は、ライティングについての書籍の購入をおすすめします。

他ユーザーの口コミ・評判

各ショッピングサイトの評価をみていきます。

＼各ショッピングサイトの評価／

楽天市場	4.6
Amazon.co.jp	4.7
Yahoo!ショッピング	5.0

「楽天市場」、「Amazon」、「Yahoo!ショッピング」どれも高評価ですね！！

【まとめ】ブログで5億円稼いだ方法

今回の記事では、「ブログで5億円稼いだ方法」をご紹介しました！
「ブログをこれから始める人」だけでなく「すでにブログを運営している人」にも役に立つ内容の書籍です。1冊でブログについて体系的に学ぶことができます。

ライティングスキルを向上させたい場合は、本で学ぶのもおすすめですが、スクールで勉強するのもおすすめです。

以下の講義は、文章力をあげるだけではなく、ライティングに必要な思考力について解説しています。
「もっとうまい文章を書けるようになりたい」という方は、こちらもぜひご検討ください。

普段から体脂肪率などを測定していればショックを受けないですが、年に1度の健康診断の結果で体脂肪率が増加しているとショックが大きいですよね。

体組成計を使えば体脂肪率などを家で、手軽に測定できます。

体組成計は値段が高いと思うかもしれませんが、お手頃な価格の体組成計もあります。

上記に当てはまる方は、ぜひ本記事を参考に、「Mi スマート体組成計2」を検討してみてはいかがでしょうか？

結論：体組成計をはじめて買う人にはおすすめ！

「体組成計をはじめて購入する」、「特にこだわりがない」というひとはMi スマート体組成計2を選べば間違いありません！！

理由はこの後説明します♪

【体験談】商品を使って良かったと感じたこと

体組成計での測定データをお使いのスマートフォンのアプリへ送ることができます。

しかも体組成計とスマートフォンの接続するための設定は1度設定するだけです。

アプリでは体重や体脂肪のデータをグラフで確認できるため、今まで以上に体重や健康のことに気を付けるようになりました。

アプリなので手軽に測定結果を確認できますね♪

【体験談】商品を使ってイマイチと感じたこと

測定後にスマホのアプリを起動しないと測定結果が転送されないことです。
（私のスマホの設定の可能性かもしれませんが・・・）

そのため、アプリを起動し忘れるとせっかく測定した結果が蓄積されません。

アプリの起動自体はすぐ行えますが、それでも手間に感じてしまいます。

Mi スマート体組成計2の基本情報

Mi スマート体組成計2のスペック

それでは「Mi スマート体組成計2」の基本情報ついてご紹介します。

Xiaomiは中国の総合家電メーカーでスマートフォンが有名だね！

スペック表

＼Mi スマート体組成計2／

細かい性能などを知りたい方は、ぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね♪！

Mi スマート体組成計2の同梱物・外観

箱の表面と裏面はこんな感じです。

箱から中身を取り出してみます。

白を基調としたシンプルなデザインになります。

保証書と取扱説明書が入っています。

取扱説明書、保証書ともに日本語のページもあるので安心ですね♪

Mi スマート体組成計2のデータを管理するアプリについて

Mi スマート体組成計2のデータをスマートフォンに転送するために、事前にZepp Lifeというアプリをインストールする必要があります。

Zepp LifeはiPhone、Android共に対応しており、無料で使用できます。

Zepp Life

無料

posted withアプリーチ

Mi スマート体組成計2のデメリット

Mi スマート体組成計2のデメリットを３つご紹介します。

メリットだけでなくデメリットも事前に知っておけば、失敗や後悔しなくなります。
そのため、Mi スマート体組成計2を購入を検討している方は、必ずみていただきたい項目です。

それではデメリットについて詳しく解説していきます。
ぜひ参考にしてみてくださいね！

①アプリと連携しないとただの体重計

体組成計には体重しか表示されません。

他の項目の測定結果は、アプリからでしか確認できません。

アプリを使わないとただの体重計ですね・・・

②充電ではなく、電池式

Mi スマート体組成計2は充電式ではありません。そのため、単4電池が4本必要になります。

単4電池が4本で、最大12ヶ月間使用可能とのことなので、そこまでデメリットでもないと思ってます。

別途、電池を購入する必要があります！

③海外の製品である点

Mi スマート体組成計2はXiaomi製であるため、海外製品になります。

もし、国産の体組成計が欲しいといったこだわりがある場合は、他の製品を検討した方がよいでしょう。国内メーカーだとタニタの体組成計が候補になります。

 Mi スマート体組成計2のメリット

ここでは、実際に使用してみて感じたMi スマート体組成計2のメリットをご紹介します。

具体的なMi スマート体組成計2のメリットは、大きく分けて以下の３つです。

それでは、メリットを１つずつ解説していきます♪

①スマホにデータを転送できる

測定したデータをスマートフォンに転送しデータを管理することができます。

１３個もの項目を測定できます。

測定できる項目はこちら↓

②コスパがいい

Mi スマート体組成計2は、１３種類もの項目が測定でき、測定結果はスマートフォンに転送することができます。

Mi スマート体組成計2の価格は3,960円（2022年7月現在）です。

同等の機能の体組成計を探そうとするともう少し値段が高くなってしまいます。

初めて体組成計の購入を検討している人やコスパがいい商品を探している人にはおすすめです。

楽天市場やAmazon、Xiaomi公式のセールではさらに割引が適用されて安く買える可能性があります♪

③測定項目ごとに正常値なのかがわかりやすい

体重や体脂肪の変化をグラフで見れるだけではなく、測定項目ごとに正常値かどうかを判断しやすくなっています。

画像では「筋肉」と「内臓脂肪」の項目が標準値ですが、注意するように警告がでています。

どの項目が注意しないといけないのかなど色で判断できるため見やすいです。

Mi スマート体組成計2をおすすめする人とおすすめしない人

実際に、Mi スマート体組成計2を使用して感じた「おすすめする人」と「おすすめしない人」をまとめてみます。

継続的に測定し、データを比較する予定する人におすすめです。

アプリと連携しないと体重しか測定結果がわかりません。

海外製品であり、日本基準ではないため精度は若干誤差があります。

他ユーザーの口コミ・評判

他ユーザの口コミを見ていきます。

悪い口コミとしては測定結果の精度についてはあげられています。

一方、精度に若干の誤差があっても機能や価格に満足しているユーザからは良い口コミがあげられています。

悪い口コミ

体重などの計測の正確さについては値段相応です。より正確なデータが測りたい方はomoronなど医療機器メーカー製をお勧めします。

体重は普通の値が出るので体重だけを知るには十分ですが、他の値をしっかり管理したい人にはお勧めできません。

良い口コミ

アプリと連動することで、手軽に、そして自身の身体をより細かくチェックすることができます！女性の期間や前後の体内の水分量（むくみ）の状態を把握できたり、筋肉量を減らさず、体脂肪をしっかりと減らせているかなど確認できるのでボディーメイクの強い味方です

体重計だけだと体重しか見れませんが、Xiaomiのアプリを使うと、体脂肪などいろいろ見えてモチベーションアップになります。

【まとめ】Mi スマート体組成計2

今回の記事では、「Mi スマート体組成計2」をご紹介しました！
あなたの体の状態を把握することはもちろん大切ですが、運動して健康状態を維持することはさらに重要です。

社会人は学生の頃に比べると運動する機会が減ります。そのため、ジムでトレーニングするのがオススメです。以下のジムは、完全オンライン型パーソナルトレーニングサービスです。

体質検査を行い、あなたにあった「DNA別食事法」と「筋質別トレーニング法」を組み合わせたダイエットプログラムを提供します。

ダイエットは1人では挫折しがちですが専属トレーナーがサポートしてくれるため挫折しにくくなります。またオンライン上でトレーニングを受けられ、移動時間もいらないため手軽にトレーニングできます。

今までダイエットを挫折してしまった方はこちらもぜひ検討ください。

ハンディクリーナを使うと簡単に解決できます。

私はXiaomi製のハンディクリーナー「Mi ハンディクリーナー ミニ」を使用しましたが、コンパクトなサイズのため持ち運びやすく、また吸引力が強いのでしっかり掃除することができます。

おかげで、「Mi ハンディクリーナー ミニ」を使い始めてから、ちょっとしたごみを見つけたらすぐ掃除をするようになり、以前より掃除をするようになりました。

上記に当てはまる方は、ぜひ本記事を参考に、「Mi ハンディクリーナー ミニ」を検討してみてはいかがでしょうか？

ハンディクリーナーってなに？

ハンディクリーナーとは、片手でも操作しやすいコンパクトで小型サイズの掃除機です。

一般的なサイズの掃除機よりコンパクトなサイズであるため、部屋をかるく掃除したり、自動車の中を掃除したいときに使用します。

Mi ハンディクリーナー ミニのスペック

今回はXiaomi製のハンディクリーナー「Mi ハンディクリーナー ミニ」をご紹介します。

Xiaomiは中国の総合家電メーカーでスマートフォンが有名だね！

スペック表

こちらが「Mi ハンディクリーナー ミニ」のスペック表です。

細かい性能などを知りたい方は、ぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね♪

＼Mi ハンディクリーナー ミニ／

モーターの回転数が88,000rpmってなんだろう？

1分間にモーターが88,000回転してるんだよ！

Mi ハンディクリーナー ミニの同梱物・外観

箱の表面と裏面はこんな感じのデザインになります。

箱を開封してみると↓

ユーザーマニュアルには、もちろん日本語のページもあります。

また、使い方や本体の構造がとてもシンプルであるため、ユーザーマニュアルを見なくても操作は迷いません。

わからないことがあっても調べられるので安心ですね！

本体の末端側に充電の挿し口があります。充電ケーブルの規格はType-Cとなっています。

USBのType-AとType-Cのケーブルが同梱されてますので、Type-Cのケーブルを持っていなくても心配はいりません。

付属のケーブルを使えばパソコンのUSB端子からでも充電できます。

Type-Cの規格だとスマートフォンの充電ケーブルが使用できますね♪

サイズの確認のために、550mlのペットボトルと比較してみました。

ペットボトルと比べてひと回り細く、とてもスリムな形であるため持ち運びにぴったりです。

コンパクトなサイズなので、収納場所にも困りませんね♪

付属品の隙間ノズルは15cmです。

普段手が届かなくて掃除をあきらめている場所の掃除に最適です。

付属品のブラシノズルをつけた見た目はこちらです↓

Mi ハンディクリーナー ミニのごみ捨て方法

ごみの捨て方は、とても簡単です。

ロックの解除を行ってから蓋をあけるだけ！

しかも、片手だけでロックの解除と蓋を開けることができます。

ごみを捨てようとしても、なかなかごみが落ちないことがあります。

Mi ハンディクリーナー ミニのお手入れ方法

分解してフィルターを洗うことができます。

フィルターにごみが詰まってしまい、洗っても取れない場合は、フィルターのみ交換することができます。

別売りのフィルターをなるべく買いたくない人は↓こちらも目を通してみてください。

私はなるべく別売りフィルターを買いたくない派です。

フィルターを長持ちさせる方法

フィルターの上からティッシュで覆い、余分なティッシュを取り除きます。

とっても簡単ですが、すごい役に立ちますので是非試してみてください。
しかも、ティッシュごと捨てればいいので、ごみを捨てるときも楽になります。

ティッシュを巻いても問題なくごみを吸引できていて、吸引力が弱まった印象はありません。

 Mi ハンディクリーナー ミニのメリット

ここでは、実際に使用してみて感じたMi ハンディクリーナー ミニのメリットをご紹介します。

使用して感じたMi ハンディクリーナー ミニのメリットは、大きく分けて３つです。

それでは、１つずつメリットを解説していきます♪

①サイズが小さく、旅行などにも持ち運べる

なんといってもMi ハンディクリーナー ミニの大きな特徴は、本体のサイズです。

サイズがペットボトルと同じくらいのサイズであるため、かばんにも入りやすいです。

車でのお出かけ中、おかしをこぼしてしまったときにもすぐに掃除することができます。

サイズが非常にコンパクトなため、色々なところに収納できたり、持ち運びもしやすいです。

②充電端子がType-Cであるため、スマホの充電器を使用できる

電池ではなく、充電式であることがすごい助かりますね。しかも、コネクタの形式がType-C！！

スマホと同じケーブルを使用できるためハンディクリーナ用のケーブルを別に持ち運ぶ必要がありません。

③吸引力が強く、しっかり掃除できる

コンパクトでサイズが小さいハンディクリーナですが、吸引力は強いため、しっかりと掃除をすることができます。

Mi ハンディクリーナー ミニのデメリット

最後に、Mi ハンディクリーナー ミニのデメリットを３つご紹介します。

メリットを知ることはもちろん大切ですが、デメリットを把握することはもっと大切です。
デメリットを事前に知ることで、購入時の失敗や後悔をしなくなります。

そのため、Mi ハンディクリーナー ミニを購入を検討している方は、是非みてください。

①排気口から排出される風が強め

Miハンディクリーナー ミニは吸引力が強い分、排気口から排出される風も強めになります。

排出口は充電の挿し口と同じく、本体の末端側にあります。そのため、掃除中に排気が顔にかかってしまうことがあります。排気を気にされる方はマスクをするなど対策する必要があります。

②ダストボックスが小さくごみがとりずらい

本体サイズが小さいため、もちろんダストボックスも小さめです。

ふたを開けてもなかなかごみが落ちてこないことがあります。
その場合は、分解すればすぐにごみを取れますが、毎回ごみ捨て時に分解するのは手間がかかってしまいます。

③サイズが小さいが音は大きい

Mi ハンディクリーナー ミニを昼間に使用しても音は特に気になりません。
しかし、夜に使用すると気になってしまいます。特に強力モードだと吸引力が強い分、音も大きめです。

ハンディクリーナを使用するとどうしても音がでてしまいます。

もし、どおしても無音じゃないといけない場合はハンディクリーナではなく、粘着カーペットクリーナーの使用を検討したほうがいいでしょう。

【まとめ】ちょっとした掃除に最適！！Mi ハンディクリーナー ミニ

今回の記事では、「Mi ハンディクリーナー ミニ」のレビューをご紹介しました！

この記事があなたのお役に立てればうれしく思います。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。

この記事を書いている私は、2020年9月から週5～7日アーモンドを食べています。

それでは、内容を紹介していきます♪

アーモンドを食べることによる効果

①ビタミンEの含有量が多い

アーモンドは、抗酸化作用を持つビタミンEを多く含みます。
また、体の免疫機能を高めると共に血液の凝固を抑える効果があります。

ビタミンＥは強い抗酸化作用を持つ脂溶性のビタミンで、体内の脂質の酸化を防ぎます。また、動脈硬化や血栓の予防、血圧の低下、LDL(悪玉)コレステロールの減少、細胞膜を健全に保つなどの働きがあり、加齢によって発症しやすい疾患の予防に役立つことから、“若返りのビタミン”とも呼ばれます。

大塚製薬　栄養素カレッジ
https://www.otsuka.co.jp/college/nutrients/vitamin-e.html

②食物繊維の含有量が多い

食物繊維って聞くと、ごぼうを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか？

私の場合は、真っ先にごぼうが思いつきます。

しかし、実はアーモンドも非常に多くの食物繊維を含みます。

なんと、ごぼうの2倍の食物繊維を含んでいます。

アーモンド（100g）・・・11.0g
ごぼう（100g）・・・5.7g

食品成分データベースhttps://fooddb.mext.go.jp/index.pl

おやつ感覚でアーモンドを食べて、食物繊維を摂取できるのはいいですね♪

アーモンドを摂取する上での注意事項

健康にいいアーモンドですが、アーモンドを選ぶ際と食べる際に注意しないといけないポイントがあります。

アーモンド選びの注意事項

はじめにアーモンドを選ぶ際の注意事項です。

①ノンオイルであること

アーモンドを選ぶときは、ノンオイル（又は素焼き）の物をオススメします。

油で揚げてあるアーモンドたくさん食べると、必要以上に油分を摂取してしまいます。

②食塩不使用であること

またノンオイルのアーモンドを選ぶ以外に、食塩不使用のアーモンドを選ぶのが望ましいです。

もちろん、塩味がついている方が美味しいですよね。

ただ、塩味がついているものを毎日摂ると、自身が思っている以上に塩分を過剰に摂取してしまいます。

素焼きのアーモンドはアーモンドの自体の甘さを感じることができます。

塩味のアーモンドはおいしいけど、塩分摂取量に気をつけないとね！

アーモンドを食べるときの注意事項

次にアーモンドを食べる時の注意事項になります。

①1日に食べ過ぎないこと

アーモンドは100gあたり、エネルギーが約576kcalとなっています。

カロリーは高めであるため、1日20粒程度を目安に摂取が望ましいです。

食べる量に気を付けないとカロリーを取りすぎちゃうね・・・

実際にアーモンドを2年間食べてみた感想

私はアーモンドを週5～7日の頻度で1日20粒前後を2年間食べ続けています。

実際に感じたことは

抗酸化作用の効果は目に見える変化でないため、実感できませんでした

まとめ

• 抗酸化作用を持つビタミンEや食物繊維といった体にいい栄養素を多く含む
• アーモンドを選ぶ際は、ノンオイル、塩分不使用の物を選ぶようにする
• 1日にアーモンドを食べ過ぎないようにする

アーモンドの購入場所

私はアーモンドを買い始めたときは、スーパーで購入していましたが、今では楽天市場で購入するようにしています。

楽天市場に変えた理由は、値段が安くコスパがいいからです！

スーパーだと280gで700円くらいの価格でした。私の場合、280gだと大体1週間くらいで食べきってしまいます。

一方、楽天市場やAmazonなどのネットショップだと、1kgのアーモンドが1400円程度で売っています。

毎日食べるとなると、安くていいものを買いたいですね。

参考までに実際に買っているアーモンドはこちらです。

ぜひ、スーパーやネットショップで自分に合うアーモンドを探してみてください♪

この記事があなたのお役に立てればうれしく思います。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。

購入した店

タイトルにも書いてありますが、今回紹介する商品は業務用スーパーで購入しました。

業務用スーパーは株式会社神戸物産の事業ブランドだね!!

業務スーパー | プロの品質とプロの価格

プロの方はもちろん一般のお客様も大歓迎！業務スーパーのウェブサイトです。「毎日がお買い得」をコンセプトに、世界中から直輸入した食材や、国内自社工場のオリジナル商品などをご提供しています。店舗検索、WEBチラシ、商品情報、レシピ、セール情報を...

www.gyomusuper.jp

商品紹介

製品名・値段・原産国

• 製品名      ：冷凍ワッフル
• 内容量      ：1個（約55ｇ）×10個入
• 原産国名   ：ベルギー
• 値段         ：380円程（正確な値段は忘れてしまいました。）

1個当たり約40円ほどで、コスパがいい商品ですね！

原材料名

原材料名：小麦粉、植物油脂、砂糖、グルコースフルクトースシロップ、卵、イースト、大豆粉、食塩、レモン果汁/膨張剤、保存料(プロピオン酸Ca)、香料(一部に卵、小麦粉、大豆を含む)

栄養成分表示（1個（約55g）当たり）

• エネルギー：259kcal
• タンパク質：3.6g
• 脂質         ：14.2g
• 炭水化物   ：29.3g
• 食塩相当量：0.4g

賞味期限

賞味期限は、2022年10月でした。
購入日は2022年5月なので、およそ半年くらい保存が可能です。

パッケージの特徴

ワッフル10個入ですが、1個ずつの個包装になっています。

個包装なので保存には便利ですね♪

サイズ・大きさ

直径約9cmほどで、手のひらくらいの大きさです。

まとめ

食べてみた感想

こちらは10分程度、自然解凍した際の画像です。

10分の解凍で問題なく、解凍されてました。

ワッフルの表面に砂糖がまぶしてあります。ワッフルは甘くおいしいです。

ただ、自然解凍で問題なく食べてましたが、生地は固めな印象でした。

またパッケージには自然解凍以外にオーブントースターでの解凍方法もかいてありました。

オーブントースターを持ってないので、代わりに電子レンジで500Wで1分程度温めてみました。

表面の砂糖が少し、とけていい感じでした。

自然解凍のときより、生地自体がふんわり、やわらかくなった印象です。

自然解凍でもおいしく食べれますが、時間があるなら温めた方がおいしく食べられると思います。

今度オーブントースターで温めたのをたべてみたいです。

気になった方は、ぜひお近くの業務スーパーでチェックしてみてくださいね。

この記事があなたのお役に立てればうれしく思います。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

購入した店

探してみると工場直売やケーキのアウトレットって思ってたよりいろいろな店がありますね♪

今回購入した店はドンレミーアウトレットです。

今回は、ドンレミーアウトレットをご紹介します。

ドンレミーアウトレットの紹介

私はテレビでドンレミーアウトレットを知りました。

公式サイトはこちら。

アウトレット | おいしいきもち！ドンレミー

ドンレミー アウトレットとは？About Outlet ドンレミーアウトレットは工場直営の商品販売店。 見ためが少し不ぞろい、クレープやロールケーキの切れ端など 味や品質は同じなのに 皆さまのお手元にお届けすることができ

www.domremy.com

ドンレミーアウトレットは現在、関東を中心に5店舗展開されています。

北千住店と上野不忍店は実際に買いに行きましたが、
駅近なので便利です♪

アクセス

今回のケーキを購入したのは上野不忍店です。

上野不忍店は京成上野駅の目の前にあります。出口を出て、目の前の信号を渡ったら到着です。

地図はこちら。

JR上野駅や御徒町からも徒歩7～10分くらいで行けます。

購入した商品紹介

今回は画像の4種類購入しました♪

①ベイクドチーズ

値段・消費期限

• 名称      ：洋菓子
• 値段      ：280円
• 消費期限：2022年6月20日。

購入日は2022年6月17日なので、保存期限は3日ほどです。

原材料名

原材料名：ナチュラルチーズ（オーストラリア製造）、牛乳、鶏卵、砂糖、ファットスプレッド（加糖）、小麦粉、レモン果汁、植物油脂、乳等を主要原料とする食品、果糖ぶどう糖液糖/糊料（加工でん粉、増粘多糖類）、膨張剤、乳化剤、香料、ソルビット、酸化防止剤(V.E)、リン酸塩(Na) 、着色料(カロチノイド)、 (一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)

栄養成分表示(100g当りの推定値)

• エネルギー ：284kcal
• たんぱく質 ：6.3g
• 脂質 ：19.8g
• 炭水化物 ：19.9g
• 食塩相当量 ：0.46g

②9層ミルクレープ

値段・消費期限

• 名称      ：洋生菓子
• 値段      ：250円
• 消費期限：2022年6月21日。

購入日は2022年6月17日なので、保存期限は4日ほどです。

原材料名

原材料名:乳等を主要原料とする (国内製造)、鶏卵、砂糖、小麦粉、カスタ ードクリーム、マーガリン、牛乳、ナチュラルチーズ、植物油脂、果糖ぶどう糖、粉糖、食塩、バター/粘料(加工でん粉、増粘多糖類)、トレハロース、乳化剤 、グリシン、調味料(アミノ酸等)、膨張剤、香料、ソルビット、酸化防止剤(V.C、V.E)、リン酸塩(Na)、着色料(カロチノイド)、酵素、pH調整剤、(一部に小麦・卵・ 乳成分・大豆を含む)

栄養成分表示(100g当りの推定値)

• エネルギー ：303kcal
• たんぱく質 ：3.4g
• 脂質 ：22.7g
• 炭水化物 ：20.9g
• 食塩相当量 ：0.20g

③レモンロール

値段・消費期限

• 名称      ：洋生菓子
• 値段      ：250円
• 消費期限：2022年6月21日。

購入日は2022年6月17日なので、保存期限は4日ほどです。

原材料名

原材料名:乳等を主要原料とする (国内製造)、鶏卵、砂糖、小麦粉、カスタ ードクリーム、マーガリン、牛乳、ナチュラルチーズ、植物油脂、果糖ぶどう糖、粉糖、食塩、バター/糊料(加工でん粉、増粘多糖類)、トレハロース、乳化剤 、グリシン、調味料(アミノ酸等)、膨張剤、香料、ソルビット、酸化防止剤(V.C、V.E)、リン酸塩(Na)、着色料(カロチノイド)、酵素、pH調整剤、(一部に小麦・卵・ 乳成分・大豆を含む)

栄養成分表示(100g当りの推定値)

• エネルギー ：303kcal
• たんぱく質 ：3.4g
• 脂質 ：22.7g
• 炭水化物 ：20.9g
• 食塩相当量 ：0.20g

③レモンロール

値段・消費期限

• 名称      ：洋生菓子
• 値段      ：250円
• 消費期限：2022年6月21日。

購入日は2022年6月17日なので、保存期限は4日ほどです。

原材料名

原材料名:乳等を主要原料とする (国内製造)、鶏卵、砂糖、小麦粉、カスタ ードクリーム、マーガリン、牛乳、ナチュラルチーズ、植物油脂、果糖ぶどう糖、粉糖、食塩、バター/糊料(加工でん粉、増粘多糖類)、トレハロース、乳化剤 、グリシン、調味料(アミノ酸等)、膨張剤、香料、ソルビット、酸化防止剤(V.C、V.E)、リン酸塩(Na)、着色料(カロチノイド)、酵素、pH調整剤、(一部に小麦・卵・ 乳成分・大豆を含む)

栄養成分表示(100g当りの推定値)

• エネルギー ：303kcal
• たんぱく質 ：3.4g
• 脂質 ：22.7g
• 炭水化物 ：20.9g
• 食塩相当量 ：0.20g

④ももロール

値段・消費期限

• 名称      ：洋生菓子
• 値段      ：250円
• 消費期限：2022年6月19日。

購入日は2022年6月17日なので、保存期限は2日ほどです。

原材料名

原材料名:乳等を主要原料とする食品(国内製造)、卵、砂糖、小麦粉、液卵白 、加工卵白、ゼリー、水飴、牛乳、植物油脂、還元水飴、粉糖、レモン果汁、食塩 、卵白加工品/糊料(加工でん粉、増多糖類)、乳化剤、トレハロース、グリシン 、香料、酸味料、着色料(カロチノイド、クチナシ、紅花黄)、環状オリゴ糖、酵素(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)

栄養成分表示(100g当りの推定値)

• エネルギー ：245kcal
• たんぱく質 ：5.1g
• 脂質 ：12.3g
• 炭水化物 ：28.2g
• 食塩相当量 ：0.32g

感想・こんな人におすすめ

感想

こんな人におすすめ

今回、4種類のケーキの切れ端を購入しましたが、コスパはいいです。

自分用で買う人、切れ端とか気にしない人とかには特にお勧め！
切れ端でも、今回買ったももロールみたいに切れ端っぽくないものもあります。

切れ端以外の普通の商品も定価より安く売っていますので、プレゼント用で買いたい人でも足を運ぶ価値はあります。

切れ端以外の普通の商品も安く売っています♪
この記事があなたのお役に立てればうれしく思います。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。